• Langhantelset Trainhard
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Train Hard® Langhantelset – 1,6 m Hantelstange mit Federverschlüssen & Kunststoff/Zement-Scheiben, 25–60 kg wählbar für effektives Heimtraining

Das Train Hard® Langhantelset ist ein vollständiges Hantelset für das Heimtraining – konzipiert für Einsteiger und Fortgeschrittene, die sofort mit Bankdrücken, Kniebeugen, Schulterdrücken und mehr beginnen möchten. Sein entscheidendes Alleinstellungsmerkmal: Kunststoff/Zement-Scheiben mit Anti-Rotations-Zahnrädern – bodenfreundlich, geräuscharm und formstabil. Wählen Sie Ihre Gewichtsmenge: 25, 40, 50 oder 60 kg.

✅ Sofortversand  |  🔄 30 Tage Rückgabe  |  🛡️ Sicherheitszertifiziert  |  🇩🇪 Deutsche Marke

⚠️ Wichtiger Kompatibilitätshinweis: Die mitgelieferte Langhantelstange (1,6 m, Hohlstahl, 30 mm) passt NICHT zur Train Hard® Command Power Gym Kraftstation 1F09890. Für die 1F09890 benötigen Sie die separate Vollstahl-Langhantelstange 1F12770.

Was macht das Langhantelset besonders?

Die Kunststoff/Zement-Scheiben mit Anti-Rotations-Zahnrädern sind das Herzstück dieses Sets: Die ineinandergreifenden Zahnräder verhindern das lästige Rotieren der Scheiben auf der Stange. Das Material ist bodenfreundlich, geräuscharm beim Absetzen und formstabil für langen Einsatz. Die verchromte 1,6 m Langhantelstange aus Hohlstahl (ca. 3 kg, max. 75 kg belastbar) hat einen gerändelten, rutschfesten Griffbereich und wird mit zwei Federverschlüssen geliefert.

Alle 4 Gewichtsvarianten im Überblick

Variante Gewicht Scheiben-Zusammensetzung Preis SKU
25 kg 25 kg 2×2,5 kg, 4×5 kg 59,80 € 1FA250
40 kg 40 kg 4×2,5 kg, 2×5 kg, 2×10 kg 79,80 € 1FA400
50 kg 50 kg 4×2,5 kg, 4×5 kg, 2×10 kg 89,80 € 1FA500
60 kg 60 kg 4×5 kg, 4×10 kg 99,80 € 1FA600

Ausstattung im Überblick

  • Langhantelstange (1,6 m, Ø 30 mm): Hohlstahl, verchromt, ca. 3 kg, max. 75 kg belastbar, gerändelter Griffbereich, inkl. 2 Federverschlüsse.
  • Kunststoff/Zement-Scheiben: Bodenfreundlich, geräuscharm, formstabil – für langen Einsatz im Heimtraining.
  • Anti-Rotations-Zahnräder: Verhindern das Rotieren der Scheiben auf der Stange – für sicheres und komfortables Training.
  • 30 mm Lochdurchmesser: Kompatibel mit allen Train Hard® Hantelscheiben mit 30 mm Lochdurchmesser.
  • 4 Gewichtsvarianten: 25, 40, 50 oder 60 kg – für jeden Trainingsstand.
  • Keine Bumper Plates: Scheiben nicht auf den Boden werfen – sanft ablegen auf Boden oder Hantelablage.

Technische Daten

Merkmal Wert
Langhantelstange Länge 1,6 m
Langhantelstange Durchmesser 30 mm
Langhantelstange Material Hohlstahl, verchromt
Langhantelstange Gewicht ca. 3 kg
Langhantelstange Belastbarkeit max. 75 kg
Verschlusstyp 2 × Federverschluss (inkl.)
Scheiben-Lochdurchmesser 30 mm
Scheiben-Material Kunststoff mit Zementfüllung
Anti-Rotations-Zahnräder Ja – verhindert Rotation auf der Stange
Gewichtsvarianten 25 / 40 / 50 / 60 kg
Kompatibilität 1F09890 Nein – nicht passend für Command Power Gym

Trainierbare Muskelgruppen

Brust (Bankdrücken), Beine (Kniebeugen), Rücken (Kreuzheben), Schultern (Schulterdrücken), Bizeps, Trizeps, Bauch

Lieferumfang

Im Lieferumfang enthalten (alle Varianten):

  • 1 × Langhantelstange (1,6 m, Ø 30 mm, verchromt) inkl. 2 Federverschlüsse
  • Hantelscheiben je nach gewählter Variante (25 / 40 / 50 / 60 kg)

Nicht im Lieferumfang enthalten:

  • Hantelbank oder Kraftstation (separat erhältlich)

Hinweis: Diese Scheiben sind keine Bumper Plates. Bitte legen Sie die Scheiben sanft auf dem Boden oder der Hantelablage ab – nicht fallen lassen.

Häufig gestellte Fragen

Passt dieses Langhantelset zur Command Power Gym Kraftstation 1F09890?

Nein, die mitgelieferte Langhantelstange (1,6 m, Hohlstahl, 30 mm) passt nicht zur Train Hard® Command Power Gym Kraftstation 1F09890. Für die 1F09890 benötigen Sie die separate Vollstahl-Langhantelstange 1F12770 (175 cm, Gewindeaufnahme). Dieses Set ist ideal für den Einsatz mit Hantelbänken, Power Racks und anderen Kraftstationen mit 30 mm Aufnahme.

Welche Gewichtsvariante soll ich wählen?

Für Einsteiger empfehlen wir die 25 kg Variante als soliden Einstieg für Bankdrücken und Schulterdrücken. Fortgeschrittene, die bereits regelmäßig trainieren, wählen die 40 oder 50 kg Variante. Die 60 kg Variante ist für erfahrene Kraftsportler geeignet. Alle Varianten können später mit zusätzlichen 30 mm Scheiben aus dem HanssonSports-Sortiment ergänzt werden.

Was sind Anti-Rotations-Zahnräder und warum sind sie wichtig?

Die Anti-Rotations-Zahnräder sind ineinandergreifende Strukturen an den Hantelscheiben, die verhindern, dass sich die Scheiben auf der Stange selbstständig drehen. Das macht das Training komfortabler und sicherer, da die Scheiben in Position bleiben. Dieses Feature ist besonders bei Übungen mit häufigem Richtungswechsel wie Bizepscurls oder Schulterdrücken vorteilhaft.

Kann ich die Scheiben mit anderen Train Hard® Hantelscheiben kombinieren?

Die Hantelscheiben dieses Sets haben einen Lochdurchmesser von 30 mm und sind kompatibel mit allen anderen Train Hard® Hantelscheiben mit 30 mm Lochdurchmesser – z.B. den Gusseisen-Scheiben (1,25 kg, 2,5 kg, 5 kg, 10 kg) aus dem HanssonSports-Sortiment. So können Sie Ihr Gewicht flexibel erhöhen. Bitte beachten Sie die maximale Belastbarkeit der Stange von 75 kg.

Sind die Scheiben auch für CrossFit oder olympisches Gewichtheben geeignet?

Nein, die Kunststoff/Zement-Scheiben dieses Sets sind keine Bumper Plates und nicht für das Fallenlassen auf den Boden geeignet. Sie sind ideal für klassisches Krafttraining wie Bankdrücken, Kniebeugen und Schulterdrücken. Für CrossFit oder olympisches Gewichtheben mit Bodenkontakt empfehlen wir dedizierte Gummi-Bumper-Plates.

Über Train Hard® / Hansson International GmbH

Train Hard® ist eine deutsche Fitnessmarke mit über 16 Jahren Erfahrung im Bereich Kraftsport- und Fitnessgeräte. Als Direktvertrieb ohne Zwischenhändler bieten wir Ihnen erstklassige Qualität zu fairen Preisen. Alle Produkte werden regelmäßig – alle drei Jahre – sicherheitsgeprüft und entsprechen den geltenden europäischen Normen. Bei Fragen steht Ihnen unser deutschsprachiger Telefon-Support persönlich zur Verfügung.

Train Hard® Langhantelset – 1,6 m Hantelstange mit Federverschlüssen & Kunststoff/Zement-Scheiben, 25–60 kg wählbar

Zustellung binnen 2-3 Tagen!

59,80 €

Train Hard® Langhantelset – 1,6 m Hantelstange mit Federverschlüssen & Kunststoff/Zement-Scheiben, 25–60 kg wählbar für effektives Heimtraining

Das Train Hard® Langhantelset ist ein vollständiges Hantelset für das Heimtraining – konzipiert für Einsteiger und Fortgeschrittene, die sofort mit Bankdrücken, Kniebeugen, Schulterdrücken und mehr beginnen möchten. Sein entscheidendes Alleinstellungsmerkmal: Kunststoff/Zement-Scheiben mit Anti-Rotations-Zahnrädern – bodenfreundlich, geräuscharm und formstabil. Wählen Sie Ihre Gewichtsmenge: 25, 40, 50 oder 60 kg.

✅ Sofortversand  |  🔄 30 Tage Rückgabe  |  🛡️ Sicherheitszertifiziert  |  🇩🇪 Deutsche Marke

⚠️ Wichtiger Kompatibilitätshinweis: Die mitgelieferte Langhantelstange (1,6 m, Hohlstahl, 30 mm) passt NICHT zur Train Hard® Command Power Gym Kraftstation 1F09890. Für die 1F09890 benötigen Sie die separate Vollstahl-Langhantelstange 1F12770.

Was macht das Langhantelset besonders?

Die Kunststoff/Zement-Scheiben mit Anti-Rotations-Zahnrädern sind das Herzstück dieses Sets: Die ineinandergreifenden Zahnräder verhindern das lästige Rotieren der Scheiben auf der Stange. Das Material ist bodenfreundlich, geräuscharm beim Absetzen und formstabil für langen Einsatz. Die verchromte 1,6 m Langhantelstange aus Hohlstahl (ca. 3 kg, max. 75 kg belastbar) hat einen gerändelten, rutschfesten Griffbereich und wird mit zwei Federverschlüssen geliefert.

Alle 4 Gewichtsvarianten im Überblick

Variante Gewicht Scheiben-Zusammensetzung Preis SKU
25 kg 25 kg 2×2,5 kg, 4×5 kg 59,80 € 1FA250
40 kg 40 kg 4×2,5 kg, 2×5 kg, 2×10 kg 79,80 € 1FA400
50 kg 50 kg 4×2,5 kg, 4×5 kg, 2×10 kg 89,80 € 1FA500
60 kg 60 kg 4×5 kg, 4×10 kg 99,80 € 1FA600

Ausstattung im Überblick

  • Langhantelstange (1,6 m, Ø 30 mm): Hohlstahl, verchromt, ca. 3 kg, max. 75 kg belastbar, gerändelter Griffbereich, inkl. 2 Federverschlüsse.
  • Kunststoff/Zement-Scheiben: Bodenfreundlich, geräuscharm, formstabil – für langen Einsatz im Heimtraining.
  • Anti-Rotations-Zahnräder: Verhindern das Rotieren der Scheiben auf der Stange – für sicheres und komfortables Training.
  • 30 mm Lochdurchmesser: Kompatibel mit allen Train Hard® Hantelscheiben mit 30 mm Lochdurchmesser.
  • 4 Gewichtsvarianten: 25, 40, 50 oder 60 kg – für jeden Trainingsstand.
  • Keine Bumper Plates: Scheiben nicht auf den Boden werfen – sanft ablegen auf Boden oder Hantelablage.

Technische Daten

Merkmal Wert
Langhantelstange Länge 1,6 m
Langhantelstange Durchmesser 30 mm
Langhantelstange Material Hohlstahl, verchromt
Langhantelstange Gewicht ca. 3 kg
Langhantelstange Belastbarkeit max. 75 kg
Verschlusstyp 2 × Federverschluss (inkl.)
Scheiben-Lochdurchmesser 30 mm
Scheiben-Material Kunststoff mit Zementfüllung
Anti-Rotations-Zahnräder Ja – verhindert Rotation auf der Stange
Gewichtsvarianten 25 / 40 / 50 / 60 kg
Kompatibilität 1F09890 Nein – nicht passend für Command Power Gym

Trainierbare Muskelgruppen

Brust (Bankdrücken), Beine (Kniebeugen), Rücken (Kreuzheben), Schultern (Schulterdrücken), Bizeps, Trizeps, Bauch

Lieferumfang

Im Lieferumfang enthalten (alle Varianten):

  • 1 × Langhantelstange (1,6 m, Ø 30 mm, verchromt) inkl. 2 Federverschlüsse
  • Hantelscheiben je nach gewählter Variante (25 / 40 / 50 / 60 kg)

Nicht im Lieferumfang enthalten:

  • Hantelbank oder Kraftstation (separat erhältlich)

Hinweis: Diese Scheiben sind keine Bumper Plates. Bitte legen Sie die Scheiben sanft auf dem Boden oder der Hantelablage ab – nicht fallen lassen.

Häufig gestellte Fragen

Passt dieses Langhantelset zur Command Power Gym Kraftstation 1F09890?

Nein, die mitgelieferte Langhantelstange (1,6 m, Hohlstahl, 30 mm) passt nicht zur Train Hard® Command Power Gym Kraftstation 1F09890. Für die 1F09890 benötigen Sie die separate Vollstahl-Langhantelstange 1F12770 (175 cm, Gewindeaufnahme). Dieses Set ist ideal für den Einsatz mit Hantelbänken, Power Racks und anderen Kraftstationen mit 30 mm Aufnahme.

Welche Gewichtsvariante soll ich wählen?

Für Einsteiger empfehlen wir die 25 kg Variante als soliden Einstieg für Bankdrücken und Schulterdrücken. Fortgeschrittene, die bereits regelmäßig trainieren, wählen die 40 oder 50 kg Variante. Die 60 kg Variante ist für erfahrene Kraftsportler geeignet. Alle Varianten können später mit zusätzlichen 30 mm Scheiben aus dem HanssonSports-Sortiment ergänzt werden.

Was sind Anti-Rotations-Zahnräder und warum sind sie wichtig?

Die Anti-Rotations-Zahnräder sind ineinandergreifende Strukturen an den Hantelscheiben, die verhindern, dass sich die Scheiben auf der Stange selbstständig drehen. Das macht das Training komfortabler und sicherer, da die Scheiben in Position bleiben. Dieses Feature ist besonders bei Übungen mit häufigem Richtungswechsel wie Bizepscurls oder Schulterdrücken vorteilhaft.

Kann ich die Scheiben mit anderen Train Hard® Hantelscheiben kombinieren?

Die Hantelscheiben dieses Sets haben einen Lochdurchmesser von 30 mm und sind kompatibel mit allen anderen Train Hard® Hantelscheiben mit 30 mm Lochdurchmesser – z.B. den Gusseisen-Scheiben (1,25 kg, 2,5 kg, 5 kg, 10 kg) aus dem HanssonSports-Sortiment. So können Sie Ihr Gewicht flexibel erhöhen. Bitte beachten Sie die maximale Belastbarkeit der Stange von 75 kg.

Sind die Scheiben auch für CrossFit oder olympisches Gewichtheben geeignet?

Nein, die Kunststoff/Zement-Scheiben dieses Sets sind keine Bumper Plates und nicht für das Fallenlassen auf den Boden geeignet. Sie sind ideal für klassisches Krafttraining wie Bankdrücken, Kniebeugen und Schulterdrücken. Für CrossFit oder olympisches Gewichtheben mit Bodenkontakt empfehlen wir dedizierte Gummi-Bumper-Plates.

Über Train Hard® / Hansson International GmbH

Train Hard® ist eine deutsche Fitnessmarke mit über 16 Jahren Erfahrung im Bereich Kraftsport- und Fitnessgeräte. Als Direktvertrieb ohne Zwischenhändler bieten wir Ihnen erstklassige Qualität zu fairen Preisen. Alle Produkte werden regelmäßig – alle drei Jahre – sicherheitsgeprüft und entsprechen den geltenden europäischen Normen. Bei Fragen steht Ihnen unser deutschsprachiger Telefon-Support persönlich zur Verfügung.
59,80 €
Gewichte:
Langhantelset Trainhard Train Hard® Langhantelset mit Gewichten 25Kg bis 60Kg HanssonSports.de Train Hard® Langhantelset mit Gewichten 25Kg bis 60Kg HanssonSports.de Train Hard® Langhantelset mit Gewichten 25Kg bis 60Kg HanssonSports.de Train Hard® Langhantelset mit Gewichten 25Kg bis 60Kg HanssonSports.de Train Hard® Langhantelset mit Gewichten 25Kg bis 60Kg HanssonSports.de Train Hard® Langhantelset mit Gewichten 25Kg bis 60Kg HanssonSports.de Train Hard® Langhantelset mit Gewichten 25Kg bis 60Kg HanssonSports.de Train Hard® Langhantelset mit Gewichten 25Kg bis 60Kg HanssonSports.de Train Hard® Langhantelset mit Gewichten 25Kg bis 60Kg HanssonSports.de Train Hard® Langhantelset mit Gewichten 25Kg bis 60Kg HanssonSports.de Train Hard® Langhantelset mit Gewichten 25Kg bis 60Kg HanssonSports.de Train Hard® Langhantelset mit Gewichten 25Kg bis 60Kg HanssonSports.de
Langhantelset Trainhard Train Hard® Langhantelset mit Gewichten 25Kg bis 60Kg HanssonSports.de Train Hard® Langhantelset mit Gewichten 25Kg bis 60Kg HanssonSports.de Train Hard® Langhantelset mit Gewichten 25Kg bis 60Kg HanssonSports.de Train Hard® Langhantelset mit Gewichten 25Kg bis 60Kg HanssonSports.de Train Hard® Langhantelset mit Gewichten 25Kg bis 60Kg HanssonSports.de Train Hard® Langhantelset mit Gewichten 25Kg bis 60Kg HanssonSports.de Train Hard® Langhantelset mit Gewichten 25Kg bis 60Kg HanssonSports.de Train Hard® Langhantelset mit Gewichten 25Kg bis 60Kg HanssonSports.de Train Hard® Langhantelset mit Gewichten 25Kg bis 60Kg HanssonSports.de Train Hard® Langhantelset mit Gewichten 25Kg bis 60Kg HanssonSports.de Train Hard® Langhantelset mit Gewichten 25Kg bis 60Kg HanssonSports.de Train Hard® Langhantelset mit Gewichten 25Kg bis 60Kg HanssonSports.de

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